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ヒゲ脱毛 脱毛

ヒゲ剃りで青くなる原因と対策|シェービング方法を変えるだけで好感度UP

2021年7月17日

青ヒゲ シェービング

こんにちは、ISLANDサロンの角田です。今回の記事は、ヒゲはヒゲでも「青ヒゲ」について。青ヒゲで悩んでいる多くの方が

  • ヒゲ剃り後でも剃り味が気になる
  • ヒゲが青く見えることでコンプレックス
  • 青ヒゲのせいで清潔感がなく見えている

など、お困りなのではないでしょうか。ISLANDサロンのお客様にも「青ヒゲを解決したいから脱毛サロンに通おうと思った」と、通われている方がいらっしゃいます。男性のヒゲについての悩みは、なかなか尽きないですよね…。そこで、今回は

  • 青ヒゲの原因とは?
  • 青ヒゲになりにくいヒゲの剃り方
  • 青ヒゲを目立たなくする方法

など、青ヒゲ対策に特化して解説していきます!青ヒゲの悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

 

青ヒゲは皮膚の下に存在する毛が透けている状態

青ヒゲ コンシーラー

ヒゲを剃ると、毛穴から外に出ている毛は除去されますが、毛穴の中の毛は残ったままです。毛穴の深さは、約2~3mmほどなのでヒゲを剃っても結構の量の毛が皮膚の下には存在していることになります。毛穴の中の毛を除去するためには、毛根から抜く方法しかありません。どんなに深剃りしたとしても、毛穴の中には毛が残るため皮膚から透け、青く見えることで「青ヒゲ」と呼ばれます。

毛の色は一般的に黒色ですから、本来なら黒く見えるはずですが、光散乱することで青く見えます。例えば、血液は赤ですが血管が青く見える原理と同じです。更に、ヒゲは密集して生えるものなので点と点では無く連続した色に見えます。そして、肌の色が白くヒゲが濃い人ほど目立ってしまいます

 

青ヒゲの原因は男性ホルモン

男性 髭

青ヒゲは、ヒゲが濃い人ほど目立つ傾向があります。ヒゲを濃くする大きな原因の1つは「男性ホルモン」です。ほかにも、男性ホルモンを多くする原因として、食生活の乱れ・過剰な筋トレ・喫煙や飲酒・ストレス・寝不足などがあります。特に、食生活の乱れで多くの男性ホルモンが分泌されてしまいます。

そして、ヒゲを濃くしてしまうもう1つの原因は、ヒゲ剃りの際にかかってしまう「肌の負担」です。ヒゲには、肌を保護する役割があり外部の刺激が強くなるほど丈夫なヒゲを生やそうとします。ヒゲが濃くなるほど青ヒゲは目立ってしまうので、肌に負担のかかるヒゲの剃り方をしている場合は、見直して見ると良いでしょう。

男性ホルモンによる青ヒゲを抑えるには食事がポイント

食べ物 食生活

青ヒゲの原因となる男性ホルモンが過剰に分泌される原因の1つ、偏った食事について。肉や魚介類、卵などの動物性タンパク質を多く取ることで男性ホルモンの量は増えてしまいます。その中でも、「亜鉛」を多く含んでいる牛肉や牡蠣、うなぎは男性ホルモンの合成を促します。また、ネギやニンニクなどのネギ科の野菜も男性ホルモンを促す成分が豊富なので摂りすぎないようにしましょう。

逆に、男性ホルモンの働きを抑えるには、大豆や豆乳など「イソフラボン」を多く含んでいる食べ物が良いです。それらの食べ物には、女性ホルモンと似た働きをする成分が含まれていいるので、動物タンパク質を含んでいる食べ物を控えて、大豆などの植物性タンパク質をメインにした食生活を意識すると、青ヒゲは抑えることができます。

ただし、青ヒゲを早く解決したいからといって、動物性タンパク質やネギ科の野菜を食べなかったり、植物性タンパク質を大量に摂取したりといった、極端な食生活は禁物です。体調を崩してしまってはいけないので、あくまでもバランスの良い食事をするのが大切です。

 

青ヒゲにならないシェービングの8つのコツ

青ヒゲにならないためのシェービングの8つのコツとは…

  1. ヒゲを剃る前にぬるま湯で洗顔し肌をキレイにする
  2. ヒゲの生えている方向を手で確認する
  3. シェービングクリームやジェルを塗ってヒゲを柔らかくする
  4. ヒゲが柔らかくなりやすいもみあげや頬から剃り始めていく
  5. 口周りなどの硬い髭は、最後に剃る
  6. ヒゲの生えている方向と逆に剃る「逆剃り」はしない
  7. 剃った後は、保湿などのアフターケアを入念にする
  8. ヒゲ剃りやシェーバーを洗い、乾燥した場所でキレイに保管する

青ヒゲに悩んでいる方は、日々のシェービングの際にこれらの手順を意識してみましょう!

1.ヒゲを剃る前にぬるま湯で洗顔し肌をキレイにする

ヒゲ 洗顔

寝起きや外出後は、顔には皮脂や汚れがついているものです。まずは、洗顔フォームなどを使ってキレイに洗顔しましょう。すすぐ際は、毛穴を引き締めてしまわないように、冷たい水ではなくぬるま湯がポイントです!何もせずに、いきなり乾燥している肌の上にシェービングクリームなどを塗るのは肌荒れの原因となるので気をつけましょう。

2.ヒゲの生えている方向を手で確認する

ドライシェービング

鼻下・ほほ・あごなど、顔の全て部位は、毛の生えている方向はさまざまです。ヒゲ剃りをする前に手で生えている方向を確認してから剃ると、毛の流れに沿ることができます。これは、ヒゲ剃りの基本の剃り方「順剃り」です。ヒゲの生えている方向を知りことで、カミソリ負けや肌荒れを起こすリスクを減らすことができます。

3.シェービングクリームやジェルを塗ってヒゲを柔らかくする

ヒゲ剃り シェービング剤

自身の肌やヒゲ剃りのタイプに合ったシェービングクリームやジェルを塗って、ヒゲを柔らかくしましょう。鼻下やあごなどの固いヒゲのところには、3~5分ほど置いてから剃ると水分などを含みヒゲが柔らかくなり、より剃りやすくなります。(使用する商品の説明をよく読み、待ち時間など記載されている時間に調節するようにしてください)また、アロエ成分配合など、肌を優しく保湿しヒリヒリ感を抑えるシェービング剤もオススメです。

4.ヒゲが柔らかくなりやすいもみあげや頬から剃り始めていく

剃る順番として、皮膚が強く毛質がの柔らかいもみあげや頬から剃っていくのが良いでしょう。ポイントは、毛の流れに沿ってスルンと滑らかに滑らすことです!ヒゲを剃る際は、必ず「順剃り」で毛の流れに沿って剃っていきましょう。ヒゲが濃い人は特に、深剃りの方が剃っている感があるため始めから逆剃りをしたくなりますが、逆剃りは、肌に大きな負担をかけ肌トラブルのリスクが高まるので注意しましょう。

5.口周りなどの硬い髭は、最後に剃る

シェービング

鼻下やあご部分のヒゲは硬く剃りにくいです。剃る順番を最後の方に回し、できるだけ柔らかくようにしましょう。そして、一気にカミソリを滑らせることせず、短いストロークで剃っていくことがキレイに剃るポイントです。また、こまめにカミソリに付着した毛を洗い流したり、シェービング剤を付け足したりとすることで、カミソリの剃り味を維持することができます。

6.ヒゲの生えている方向と逆に剃る「逆剃り」はしない

髭剃り

順剃りだけでは満足せず、逆剃りをしてしまいたくなりまずが、あやまった方法の「逆剃り」は、肌荒れを引き起こしてしまう大きな原因となります。剃り始めから逆剃りをしてしまうと、ヒゲと一緒に皮膚まで引っ張られてしまいます。その際に、皮膚の一部を削ってしまい、出血やヒリヒリ感が出てしまったり肌トラブルに繋がってしまうので気をつけましょう。まずは、順剃りから始め、その後に剃り残しなど気になるところがある場合に逆剃りをすることで、肌への負担を抑えつつ、キレイに剃ることができます。

7.剃った後は、保湿などのアフターケアを入念にする

洗顔

剃り終えたら冷水で毛に肌に付着した、細かいヒゲを洗い流しましょう。ポイントは、冷水です!毛穴を引き締める役割と、ヒゲ剃り後の肌は、赤みやかゆみが出やすいためにそれらを防ぐ効果があります。キレイに洗い流した後はすぐに、化粧水を使い保湿をします。化粧水→乳液→クリームなどを使い負担のかかった肌にしっかりと保湿ケアをしましょう。肌に保湿を与えることで、肌トラブルを回避できます。(自身の肌に合ったもの、アルコール成分の入っていない刺激の少ないものがオススメです)

8.ヒゲ剃りやシェーバーを洗い、乾燥した場所でキレイに保管する

電気シェイバー

毎回ヒゲ剃りを行った後は、必ずカミソリやシェーバーを流水で洗いましょう。この時に、刃の隙間に引っかかっている細かい毛などが、洗い流されているか確認しましょう。流水でクリーニングしたくない場合は、コップなどに水を貯めて、カミソリの刃を素早く潜らせて洗浄する方法もあります。キレイに洗い流した後は、水分を切り乾燥した場所で清潔に保管しましょう。湿気の多い場所の保管は避けましょう。適切なカミソリのクリーニングをし、カミソリの性能を高め長持ちさせることで肌トラブルに繋がることがなくなります。

 

青ヒゲを目立たなくする対策・方法

脱毛

ヒゲを剃る時にキレイに剃れていないと、当たり前なことですがヒゲが残ってしまっているので濃く見えてしまいます。そう見えることで、青ヒゲとして目立ってしまいます。きちんとキレイに剃ることで、青ヒゲが目立たなくなるので、青ヒゲに悩んでいる方は剃り方を意識してみると良いでしょう。

深剃りをする

できるだけ深く剃ることができたら、毛穴の下に残る毛の量が少なくなり、青ヒゲが目立たなくなります。ただし、間違った方法で深剃りをすると肌を傷つけ負担をかけてしまうので正しい方法で剃ることを意識しましょう。深剃りがしやすくなるポイントとして、蒸しタオルを当て毛穴を開く・シェービング剤やジェルを必ず塗ることの2点を意識してみてください。

日焼けをする

日焼けをし、肌の色が黒くなることで肌とヒゲの色が同じくなるので青ヒゲが目立ちにくくなります。日焼けをすることで目立ちにくくなりますが、肌が黒くなるということは、紫外線の影響を防ぐためにメラニンが生成されているからです。つまり、日焼けを辞め、紫外線の影響がなくなれば、メラニンの生成も自然と収まりますが、収まらずに生成が続く場合があり、いわゆるシミやそばかすとなります。また、紫外線を過剰に浴びることは、シワやたるみ、皮膚ガンのリスクが高まるので、やりすぎには注意です!

コンシーラーやファンデーションを使う

コンシーラーやファンデーションと聞くと、女性のメイクの時に使う印象が強いと思いますが、最近では、男性用コンシーラーが販売されており、特に人と接することの多いビジネスマンに人気です。小さく持ち運びのしやすいコンシーラーには、スティックタイプとクリームタイプの2種類があり、広範囲に使う場合はクリームタイプの方が伸びが良いのでオススメです。ヒゲが濃く広範囲の方には、コンシーラー良いも色のバリエーションが豊富なファンデーションがオススメです。また、どちらの商品にしても実際の肌の色よりも、1トーン暗い色を選ぶと目立ちにくくなります。試供品として店頭に並んでいるので実際に試してみると良いでしょう。

使用方法のコツとしては、ヒゲを剃って保湿ケアをした後に適量を取り伸ばしていきます。この時に、一度に多くの量を取り広範囲に伸ばそうと思わず、少量を取ることで肌なじみが変わります。そして、気になるところ全体に塗れたら、最後に指でポンポンと軽く叩くことで更に肌なじみが良くなります。

また、コンシーラーやファンデーションを落とす際は、クレンジング剤または洗顔フォームを使うことで簡単に落とすことができます。洗顔後の保湿ケアも忘れずに行いましょう。

 

やってはいけない青ヒゲ対策

男性 NG

除毛クリーム

除毛クリームは、毛を抜く効果はなく、タンパク質でできた毛を溶かす成分によって毛を取り除くクリームです。毛にクリームを塗り数分待って洗い流すという簡単な方法で、一見、良さそうに感じますが、毛を抜く効果はないので結局のところ、毛穴の中には毛が残ってしまっています。

また、除毛クリームなどのクリーム類は、数分だとしても長い時間、肌に塗っている状態なので肌トラブルを引き起こす原因となります。肌トラブルは、ヒゲに悩んでいる方には天敵なので、クリーム類の使用は避けたほうがいいでしょう。

ヒゲを抜く

毛を抜くことは絶対に禁物です!青ヒゲ対策によく「毛抜き」が用いられます。毛抜きを使うと根本から処理できるし効果的、と思っている方も多いでしょう。

ですが、それは間違っておりヒゲはほかの体毛よりも太くしっかりしているために、毛抜きで毛を引っ張る際に、肌や毛根にかなりの負担がかかっているのです。また、ひどい場合になると毛根に炎症を起こしたり、毛が皮膚の下に埋まってしまう「埋没毛」にも繋がってしまうリスクがあるため、毛抜きでの処理は避けるようにしましょう。

 

青ヒゲを解消するなら脱毛がオススメ

短期間で効果的な痛みの少ない「ルミクスA9」

美容脱毛 脱毛  

ルミクスA9は、SHR脱毛です。特徴としては、

  • 高速連射式で、施術時間が速い
  • -4度の冷却システムで冷やしながら施術していくため痛み・熱を感じにくい
  • 毛根ではなく毛包にアプローチするため痛みが少ない
  • メラニン色素に反応しないため、毛質・毛色・日焼け肌に関係なく施術が可能

などといった、従来のIPL方式のマシンでは行えなかったことでも、ルミクスA9ならお任せください!これからの時期での悩みや質問で多いのが「日焼け肌でも脱毛できるのか」です。上記の特徴にもあるように、ルミクスA9は、黒いメラニン色素に反応するものではないので焼けた黒い肌であっても脱毛可能です。※日焼け直後や脱皮している状態、赤み・炎症が出ている場合は、落ち着いてからにしましょう。また脱毛した直後は、肌にダメージを与えすぎてしまうのでなるべく日焼けしないように意識しましょう。

どんな毛色や肌色でも脱毛可能

日焼け 海

肌の色については、上記の通り、色白の方から色黒の方まで、気にせず脱毛可能です!毛色については、黒い毛はもちろんのこと、白髪や金髪の毛にもアプローチが可能です。従来のものでは、黒いメラニン色素にしか反応できなかったために黒い毛にしかアプローチできなかったのですが、最新のマシンでは、どんな色の毛にも対応できるので安心して脱毛していくことができます。

新潟でヒゲ脱毛するならISLANDサロン

脱毛サロンISLAND

当サロンは、SHR脱毛のルミクスA9を導入しております。今、通っていただいている会員様方から「痛くない」「施術時間が速い」「まだ2.3回目なのに効果出てて嬉しい」などといった、嬉しいお言葉をいただいています。また、完全予約制であり完全個室のサロンとなっております。コンプレックスに感じている方も、誰とも会うことなく来店から退店まで可能です。

そして、ISLANDサロンでは、「無料体験+カウンセリング」を実施しております。脱毛サロンはどんなところ?や、どこのサロンに通おうか迷っている。痛みはどんな感じ?など、気になるところがある方は、ぜひお試ししてみてください。入会を決める前に、疑問・悩みを少しでも解決し、自身に合ったサロンを見つけていただけたら嬉しいです!

当サロンのご予約は、こちら。ご予約フォーム|https://island-salon.com/contact/

 

  • この記事を書いた人
エステティシャン 角田渚

エステティシャン 角田渚

脱毛は見た目も変わりますが、コンプレックスが無くなり、気持ちがスッキリ!ポジティブになります。 ISLANDメンズサロンで脱毛と同時に美意識アップ! 【綺麗になりたい】と思うお客様のお気持ちを大切に丁寧な施術と、少しでもリラックスしていただける様に心がけております! ルミクスA9は日焼け肌の男性もご利用可能です。

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